Er kampen mot Fibromyalgi mulig å vinne?
Hei!
Jeg fikk diagnosen Fibromyalgi for noen få år siden, men har med all sannsynligvis hatt det i 18 år. Det var ikke før jeg gikk ut i full jobb for 7 år siden at smerter og utmattelse etterhvert hindret meg i å klare å utføre både arbeidet og rollen som mor og kone. Alt gikk åt skogen, for å si det sånn.
Det verste har kanskje vært å godta at jeg ikke klarer alt det jeg klarte før, og kanskje aldri vil klare det igjen. Det er så fryktelig vanskelig å miste seg selv, det en har vært. Denne nye personen, den fremmede som jeg nå har blitt. Som må være så forsiktig med alt jeg gjør, som har ekstremt begrenset energi, som i perioder kan være overlykkelig for å ha klart å slå på vaskemaskinen, fordi det er alt jeg kan klare...
Men jeg nekter å gi meg. Jeg har ikke tenkt å legge meg ned på sofaen og gi opp. Selv om jeg jo må ligge rolig på sofaen i perioder. Det er viktig å få nok hvile, men det er viktig å røre kroppen også. Alt handler om å finne den riktige balansen. Og den er jaggu ikke lett å finne.
Råd for å bli frisk, eller friskere i det minste? Det er mange råd der ute, og de er ikke alle like enkle å følge, men jeg tenker at alt som kan styrke helsen, er positivt, om det gjør meg frisk, friskere eller ingen av delene, så er det allikevel positivt for helsen.
Med denne bloggen ønsker jeg å gå gjennom mange av rådene og dele dem videre med dere slik at dere også kan nyte godt av det. Jeg mener, greit, vi er syke, vi blir kanskje aldri friske igjen, men vi kan bli friskere, det er jeg sikker på. Min reise mot et bedre liv med fibromyalgi starter her og du er velkommen til å holde følge.
Jeg fikk diagnosen Fibromyalgi for noen få år siden, men har med all sannsynligvis hatt det i 18 år. Det var ikke før jeg gikk ut i full jobb for 7 år siden at smerter og utmattelse etterhvert hindret meg i å klare å utføre både arbeidet og rollen som mor og kone. Alt gikk åt skogen, for å si det sånn.
Det verste har kanskje vært å godta at jeg ikke klarer alt det jeg klarte før, og kanskje aldri vil klare det igjen. Det er så fryktelig vanskelig å miste seg selv, det en har vært. Denne nye personen, den fremmede som jeg nå har blitt. Som må være så forsiktig med alt jeg gjør, som har ekstremt begrenset energi, som i perioder kan være overlykkelig for å ha klart å slå på vaskemaskinen, fordi det er alt jeg kan klare...
Men jeg nekter å gi meg. Jeg har ikke tenkt å legge meg ned på sofaen og gi opp. Selv om jeg jo må ligge rolig på sofaen i perioder. Det er viktig å få nok hvile, men det er viktig å røre kroppen også. Alt handler om å finne den riktige balansen. Og den er jaggu ikke lett å finne.
Råd for å bli frisk, eller friskere i det minste? Det er mange råd der ute, og de er ikke alle like enkle å følge, men jeg tenker at alt som kan styrke helsen, er positivt, om det gjør meg frisk, friskere eller ingen av delene, så er det allikevel positivt for helsen.
Med denne bloggen ønsker jeg å gå gjennom mange av rådene og dele dem videre med dere slik at dere også kan nyte godt av det. Jeg mener, greit, vi er syke, vi blir kanskje aldri friske igjen, men vi kan bli friskere, det er jeg sikker på. Min reise mot et bedre liv med fibromyalgi starter her og du er velkommen til å holde følge.
Kommentarer
Legg inn en kommentar